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常见心血管疾病之导致动脉硬化的坏习惯

发布时间:2019-02-27 15:22  来源:长城在线 

  比较容易动脉硬化的人群主要是高血压、糖尿病、高血脂这类的三高人群以及肥胖者,高血压患者容易造成对血管壁的冲击损伤,容易使血脂淤积,形成脂肪斑块,造成血管硬化和狭窄,而糖尿病患者本身就对脂肪代谢有困难,导致脂肪流动缓慢,易产生脂肪斑块。而高血脂患者更不用多说,血液中的脂肪含量过高,血液循环慢,而造成动脉硬化,所以三高是导致心血管疾病的主要因素之一。

  肥胖是不健康的表现之一,也是很多心血管疾病高发的人群之一,动脉硬化就是其中的一种,由于体重过重,心脏的负荷也会加重,而且也容易引发高血压、糖尿病、高血脂,肥胖的人往往不爱运动的较多,运动能让血管弹性增强,延缓血管老化,还能加快体内血液循环,减少脂肪在血管上附着,对我们的健康非常有帮助。此外家族遗传性对动脉硬化也是有一定影响的,无锡心血管专科医院的专家告诉我们,如果家族中有动脉硬化的患者,那就要提高警惕。

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